Bonjour, 
Dans ce pack vous avez 4 VIDEOS !

-2 vidéos d'échauffements (15minutes) 

-1 vidéo d'un cours de Pilates (30 minutes)  

-1 vidéo de stretching et d'étirements (15 min) 

Parce que bien s'échauffer et bien s'étirer c'est important ; )

Amusez vous bien !

Laurenzo